Olivový olej - pleť

Olivový olej sa stal nepochybne jedný z lídrov gastronómie,

či už vďaka jeho zloženiu a chuti, ale aj ako symbol zdravého životného štýlu.

Preto sme sa dnes zamerali na ponuku olivových olejov na našom trhu

a ich možnosť použitia.

Olivový olej je dostupný v rôznej kvalite. Najkvalitnejším je extra panenský olivový olej, ktorý sa vyrába lisovaním za studena a vďaka tomu, že je spracovávaný najmenej, zachováva si najväčšie množstvo nutričných látok. Olivový olej je ďalším z radu antioxidantov, spomaľujúcich starnutie organizmu. Vďaka nemu je pokožka vláčna, jemná, žiarivá a pružnejšia. Olivový olej výrazne pomáha pleti najmä v zime, kedy aj inak mastná pleť pod vplyvom zimy a mrazu stráca vlhkosť. Podľa typu vašej pleti si jeho účinok na pokožku môžete vyskúšať v kombinácii s ďalšími produktmi aj na sebe, stačí si vybrať niektorú z nasledujúcich masiek.

Masky pre normálnu pleť

Zmiešajte polievkovú lyžicu netučného tvarohu s čajovou lyžičkou olivového oleja a pridajte aspoň jednu čajovú lyžičku šťavy z petržlenu. Dôkladne premiešanú zmes naneste na tvár prípadne aj krk a nechajte účinkovať približne 15 až 20 minút. Táto maska pleť vyživí a zjemní. Ak si chcete maskou zároveň prečistiť pleť, môžete vyskúšať tento uhorkový variant. Potrebovať budete šťavu z približne polovice uhorky, jednu čajovú lyžičku olivového oleja a rovnaké množstvo kyslého mlieka. Všetko dôkladne zmiešajte, naneste na tvár a krk a zmyte studenou vodou po asi 20-tich minútach.

Masky pre suchú pleť

Malú cibuľu upečte spolu so šupkou v rúre. Upečenú cibuľu olúpte, rozmixujte, a k nej pridajte po jednej čajovej lyžičke medu a olivového oleja. Dôkladne premiešané naneste na pleť, ktorú opláchnite po asi 20- tich minútach. Ak ste si mysleli, že mať na pleti fazuľu je niečo nezvyčajné, mýlili ste sa. Na prípravu tejto masky totiž potrebujete 5 až 6 uvarených bielych fazúľ, ktoré čo najdôkladnejšie rozmixujte a pridajte k nim po čajovej lyžičke olivového oleja a citrónovej šťavy. Naneste na tvár na približne 20 minút a potom opláchnite teplou vodou. Okrem toho, že maska zásobí pleť vitamínmi má aj vedľajší, bieliaci účinok. Maska pre mastnú pleť Na túto masku budete potrebovať múku, kyslé mlieko a, samozrejme, olivový olej. Zo všetkého použite približne
jednu čajovú lyžičku, pridajte malé množstvo soli a chvíľu miešajte. Po nanesení nechajte na tvári pôsobiť 20 minút a pleť opláchnite teplou vodou. Táto maska pomáha odstraňovať z pokožky prebytočný maz, tá je po jej použití jemnejšia a hladšia.
 

Maska pre citlivú pleť

Citlivá pleť je v zime ešte citlivejšia a ľahšie sa podráždi. Nasledujúca maska pleť vyživí a upokojí. Stačí keď rozmixujete malý kúsok banánu s približne rovnakým množstvom uhorky a pridáte jednu čajovú lyžičku olivového  oleja. Na tvári masku nechajte približne 30 minút a
opláchnite studenou vodou. Pleť bude jemná a vyživená.

Ďalšie použitie

Najmä v zime a v období medzi jednotlivými ročnými  obdobiami môžete mať problémy so suchou pokožkou chodidiel a rúk. Naozaj najjednoduchším liekom je pred spánkom výdatne vmasírovať olivový olej do pokožky, navliecť si bavlnené ponožky a rukavice a vydržať takto do rána. Odmenou bude jemná a hladká pokožka. Ak máte rada kúpeľ pred spaním, skúste si do vody pridať aj dve polievkové lyžice olivového oleja. Ak sa chcete pred spaním uvoľniť a zrelaxovať, levanduľový aromatický olej vám pomôže utíšiť zmysly.